名言 社畜の心に響く名言【1】
間違いとか 後悔とか 何度も繰り返すけどあとどれくらい泣いたのなら 強くなれる？風のように 時代は行く失くしながら つかみながら 走っていく【少年／福山雅治】社畜として想う間違いも後悔もするし、それが理由で時に失うものもあるだろう。それでも...
YOKO
名言 
メンタルヘルス 他人の言葉に怯えないための思考法
上司から詰めを受けたり、そうしたあからさまなものではなくても人から投げかけられる些細な言葉を受け止めては傷つく。メンタル弱めな社畜である私は、会社組織で日々、周りで交わされる言葉に恐怖を覚えながら過ごしている。ただ、これは単にメンタルの問題...
メンタルヘルス 「全ての悩みは人間関係である」ことを踏まえた人間関係の捉え方
「全ての悩みは人間関係である」数年前のベストセラー「嫌われる勇気」で話題になったアドラー心理学の考え方を象徴する言葉の一つでもある。嫌われる勇気―――自己啓発の源流「アドラー」の教え-岸見-一郎/dp/4478025819会社組織等で日頃か...
メンタルヘルス 今を精一杯生きる。過去と未来に頼りながら。
人生は、過去・現在・未来の時間の繋がりの中で過ぎていく。その中で最も大切なのは、紛れもなく「現在」だ。人は現在しか生きることはできないのだから。過去と未来とは何のためのものなのか。私は、現在をより良く生きるために使うべき道具だと考える。過去...
メンタルヘルス 掴みどころのない不安の上手な使い方
私は昔から細かいことが気になってしまう性分で、様々なことに不安を感じやすいと自覚している。いわゆる完璧主義と言われるもので扱いに難儀している。渦中を過ぎてしまえば「何でこんなことで悩んでたんだ」としか思えないような些細なことも含め、長年に渡...
エンタメ 映画「水は海に向かって流れる」
原作漫画が元々好きで公開を心待ちにしていたところ、ようやく観に行くことができた。水は海に向かって流れる-1-KCデラックス-田島-列島/dp/4065144515作品のあらすじ以下、公式ホームページから転載—通学のため、叔父・茂道の家に居候...
マインドセット 「他人は変えられない問題」への向き合い方
「天気と他人は変えられない」明日から旅行に行くから晴れてほしいとどれだけ願っても雨が降る時は降るし、人に作業などを依頼してもその人を無理やり動かすことはできない。コントロールできるのは自分の思考と行動だけで、思い通りにいかない状況を嘆いてい...
マインドセット グレーゾーンに飛び込んで完璧主義から抜け出せ
成功か、失敗か。好かれるか、嫌われるか。現状は最高か、最悪か。人は、複雑かつ多様な現実の出来事を単純化することで物事を判断して日々生きている。この単純化の手法として、上記のような「二元論」で物事を捉えることがよくなされている。物事の二元化は...
マインドセット 仕事の丸投げから身を守るための思考の道筋
上司からの指示がいつも的確で理解できるものとは限らず、時にはふわっとした指示が丸投げされることもある。上司が怖い場合などは丸投げの指示をそのまま受けてしまえばその場は楽だけど、後になり「何をすればいいのかわからん」と苦悩することになるし、後...
マインドセット 平の社畜こそ身につけておくべき「カオスから抜け出すための仕分け術」
ノルマや納期などに日々追われながら、そんな状況は考慮されず上司からは新たな仕事が次々投げられてくる。社畜としてこういう状況に日々直面すると、頭が混乱して何をすればいいのかわからない「カオス」に陥る。特に平の社畜には自分限りでスケジュールをコ...