「今、一番大切なことは何ですか？」
自分自身にこの問いかけをすることで、今に集中することができる。
仕事が終わって帰宅した後にも仕事のことを考えてしまったり、ぼんやりと将来のことを考えて不安になることがある。
それは、今現在に集中できていないということ。
自分にとって大切なことは、年単位でも、月単位でも、日単位でも、時間単位でも変わっていく。
仕事中は仕事のことに集中するし、帰宅後は家族との時間や趣味に没頭する。
刻々と変わる「大切なこと」に応じた思考と行動をする。
それが人生の豊かさに繋がると信じる。
業務時間外に仕事のことを考えるのは、明日以降の仕事をより効率的に進める上では有効かもしれない。
だけどその分、プライベートに使える時間を費やしているということだし、その時間自体が金銭を生むものでもない。
つまり、自分の時間単価を下げる行為だともいえる。
時間単価を高めるとともに、私生活を含めた総合的な人生の満足度を高めたい。
だからこそ、問いかける。
「今、一番大切なことは何ですか？」
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